Хвалить себя. Раньше я придиралась к себе, критиковала за малейшую неидеальность, но это только мешало полюбить процесс готовки. Когда я приучала себя готовить и, вдохновившись фильмом «Джули и Джулия», готовила все подряд блюда из книги Ники Белоцерковской «Диетыши», у меня сложился собственный метод мотивации. Я хвалила себя, перечисляя все, что было приготовлено удачно, и даже аплодировала самой себе! Это помогло обрести уверенность в своих силах и не переживать, если какое-то блюдо получилось не на 100% блистательным.