В первую очередь, исключите медицинские причины, далее сходите к психиатру, чтобы убедиться что это именно невроз, а далее обращайтесь к специалистам, которые профильно занимаются помощью при неврозах.
Гайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологов
·
Фёдор Ерохин