Сила настоящего момента в его нейтральности. В нем нет старой боли. Есть только то, что есть. Может, дискомфорт. Может, скука. Может, даже покой. Но той всепоглощающей агонии, что живет в твоих воспоминаниях, здесь нет. Она не может существовать вне твоих мыслей о ней. Каждый раз, возвращаясь в «сейчас», ты доказываешь себе это. Ты доказываешь, что можешь существовать отдельно от своей травмы. Что твоя идентичность больше, чем твоя рана
Разреши себе быть сильным. Как жить дальше, опираясь на силу, а не на боль
·
Кай Вектор
