Переход от извинений к благодарности — это не просто замена одних слов другими, а целенаправленная перестройка внутреннего диалога. Это требует осознанности, практики и готовности наблюдать за собой без осуждения.
Не извиняйся, а благодари. Не акцентируй негатив — только положительное впечатление
·
Кристина Яхина
