Поэтому помогайте замечать и проговаривать эмоции. Вместо «Перестань злиться» – «Ты злишься? Что тебя разозлило?». Когда чувство названо, напряжение падает
Слушая сердце сына. Воркбук для родителей, которые хотят вырастить счастливого взрослого
·
Алексей Волгин
