Анализировать не надо. Твое сознание может вырабатывать миллиарды образов, звуков, идей, мыслей и запахов. Ты начнешь смотреть на один образ, из него вырастет другой и так далее — это бесконечный процесс и путь в никуда. Важно понять, что порождает эти мысли, и концентрироваться на причине их возникновения, а не на том, какие именно это мысли и что они значат
Диалоги В, или Моя Випассана
·
Катя Головина
