. В выборе якоря учитывайте его социально допустимые пределы. Прикосновения, слова или образы, которые вы предполагаете использовать соизмеряйте с общими и индивидуальными нормами клиента. Если имеете сомнения на счет приемлемости, обговорите с клиентом формы, в которых вы будете устанавливать якорь.
— Уникальность. Для работы необходимы только уникальные стимулы, чтобы избежать случайного срабатывания. Пример: однажды в работе с некоторой дамой я установил якорь на вхождение в состояние транса на рукопожатие. Это спровоцировало в ее жизни несколько не приятных случаев. Все, естественно, закончилось благополучно, но мне пришлось потрудиться перенести якорь, что оказалось не простой задачей в ее случае. Это стало для меня хорошим уроком. Выбирайте правильные и уникальные стимулы. В кинестетическом ключе обращайте внимание на место, силу воздействия, способ воздействия и другие характеристики. В аудиальной и визуальной модальностях на их особенности и характеристики. Важность последнего замечания выражается в следующем пункте списка.
— Точное воспроизведение. Точное воспроизведение якоря обеспечит отклик в виде нужного нам состояния. Если вы воспроизведете якорь не точно, то навряд ли получите результат. К примеру, для многих запах утреннего кофе побуждает приятное состояние постепенного пробуждение и улыбку. У такого человека даже самый ароматный чай не вызовет такой реакции, потому что ее побуждает запах именно кофе.
— Интенсивность. Якорь устанавливается на пике или на подходе к пику переживания состояния. Это, по моему мнению, тот самый фактор, который обуславливает быстрое формирование связи якоря с переживанием. В момент наивысшей интенсивности переживания ваша задача его заметить с помощью предварительно проведенной калибровки и воспроизвести якорь. Удерживать его следует пока длятся переживания. Как только их интенсивность снижается, снимите якорь. Таким образом, якорение захватывает период нарастания переживания к пику наложением якоря, пик переживаний удержанием якоря
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun