Прежде всего, большую роль играет вода, которую мы пьем, и если есть возможность, употребляйте воду с хорошим щелочным показателем.
Вот небольшой тест. Какая вода из представленных в таблице является щелочной? Ищите на этикетке: НСО3.
Также
Нутригенетика: питание по законам природы
·
Клод Дале
