Когда ваши дети расстроены, они вопят и катаются по полу, а через пару минут перед вами уже снова ангельские создания. Они выпускают свой гнев на свободу, и им становится хорошо. Взрослые могут достичь того же результата, уединившись в отдельной комнате, пару минут избивая там подушку. Очень полезно выпустить пар в безопасном месте. Когда закончите, почувствуете, что расслабились и готовы к конструктивному диалогу с партнером.