Секс – это наше здоровье, поэтому, пока возможности позволяют, нельзя ею пренебрегать.
Итак, секс, особенно в пожилом возрасте, улучшает пищеварение, кровообращение и обмен веществ, а положительные эмоции позволяют дольше чувствовать себя молодыми. К тому же у мужчин реже отмечается рак простаты, а у женщин – рак груди. Все, наверно, знают, что во время полового акта происходит своеобразная разрядка для наших нервов и мышечной системы. Поэтому, чтобы справиться со стрессами, врачи часто рекомендуют не только здоровый сон, но и здоровый секс. Это касается как молодого, так и взрослого поколения.
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
·
Ольга Мясникова
