Кроме того, такие люди избегают наркотиков, являются активными приверженцами стоической философии, вовремя ложатся спать и встают с восходом солнца, светом которого наслаждаются по несколько часов в день, а также носят правильную обувь, сидят за специальным столом[70] и делают перерывы на разминку[71]. Они практикуют осознанность и заботятся о ближних. Их девиз: «Искреннее сострадание».
Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь
·
Сари Арпонен
