Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Александр
iqtibos olmoqda
2 oy oldin
Оптимальный вариант -это средние веса (50—60% массы тела) и 12—15 повторений в сете.
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
·
Станислав Михайловский
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
Станислав Михайловский
va boshqalar
18+
1.6K
Yoqdi
Fikr bildirish
Ulashish
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish
sharh qoldirish uchun
Asosiy
Audio
Komikslar
Bolalar