Энергия — это внутренний ресурс, позволяющий жить, действовать, хотеть, творить. Она не просто «физическая» — она связана с настроением, смыслом, желанием жить. Потеря энергии — это не всегда про нехватку сна. Это про психику, которая устала быть в постоянной тревоге, напряжении или боли.
Психосоматика. От чего наши болезни
·
Натали Ковальска
