6. Практикуйте сострадание к себе: Научиться доверять и быть уязвимым может быть непростым процессом. Будьте добры и сострадательны к себе и помните, что совершать ошибки — это нормально. Празднуйте свои успехи, какими бы незначительными они ни были, и продолжайте работать над построением прочных отношений.
Преодолей неуверенность
·
Александр Чичулин
