Этот самообман имеет корни в том, как мы воспринимаем себя и свои отношения. Мы часто ставим под сомнение свою ценность, спрашивая себя: «Достаточно ли я хороша?» «Если он не пишет, значит, я неинтересна?» Эти вопросы создают внутренний конфликт, который заставляет нас искать ответы в том, что мы видим или не видим на экране телефона. Но эти ответы — это лишь проекция наших собственных страхов, а не реальность. И вот именно в этих моментах, когда мы начинаем переживать, важно остановиться и признать, что не всё зависит от нас и не всё можно контролировать. Иногда достаточно просто позволить себе немного отдыха, чтобы переждать бурю в голове, прежде чем сделать поспешные выводы
Почему он не пишет
·
Луиса Хьюз
