Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Ольга Кузнецова
card.quoted
5 oy oldin
Помидоры
Огурцы
Маслины
Оливковое масло
Лимоны
Лук
Сыр (обычно халлуми или фета)
Бобовые, такие как горох, черная фасоль, красная фасоль, нут и чечевица.
Картофель
Макаронные изделия
Таро
Латук
Рис
Шпинат
Йогурт (особенно греческий)
Вячеслав Пигарев
Диета Средиземноморья: Искусство здорового питания
275
1
2
1
18+
Fikr bildirish uchun
kirish yoki roʻyxatdan oʻtish