чтобы выходить из ловушек, в которые мы попадаем благодаря, как вы помните, отождествлению с мыслями и избеганию внутреннего опыта, мы изучили и немного попрактиковали два процесса противоядия от этого — разотождествление с мыслями и принятие внутреннего опыта
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности
·
Кирилл Крыжановский
