Однако существует обратный цикл: испытывая тревогу, человек начинает избыточно фокусироваться на мыслях об угрозе и сильнее верить в них за счет эффекта тоннельного восприятия; мышечное напряжение, создаваемое тревогой, дает мозгу сигнал об опасности и необходимости бегства