Эмоции не только сообщают информацию, они побуждают нас к действию. В конце концов, слово «эмоция» произошло от французского слова mouvior, что значит «приводить в движение». Действия, к которым они подталкивают, связаны с нашим выживанием, поскольку направлены на то, чтобы мы были в безопасности или поддерживали связь с другими. Так к чему же нас побуждают различные эмоции?
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
·
Джули Эриксон
