Если вы сосредоточены на том, что для вас по-настоящему важно, то совершаете действия, которые помогают двигаться в этом направлении, а не ритуалы, лишь временно избавляющие вас от тревожности
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
·
Ким Роквелл-Эванс
