Секрет не в том, чтобы научиться предотвращать атаки. Секрет в том, чтобы перестать их бояться. Когда паническая атака теряет способность вас пугать, она теряет и власть над вами
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
·
Павел Федоренко
