Vlada: Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом kitobidan iqtibos. Эта мысль помогает мне прямо сейчас? •Есть ли что...

Эта мысль помогает мне прямо сейчас? •Есть ли что-то более полезное, что я могу сказать себе в данный момент?

Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом

Келси Торгерсон Данн

1.6K