Моторика — это совокупность двигательных возможностей человека. Движением называется одиночное движение в суставе. Комбинация одновременно выполняющихся движений в различных суставах называется двигательным действием.

Движения и двигательные действия бывают:

— врожденные (связанные с простейшими рефлексами);

— приобретенные (им человек обучается в процессе жизнедеятельности).

Приобретенные двигательные действия называются двигательными навыками.