Наличие синдрома отмены. У привычки отсутствует синдром отмены, пристрастие создает лёгкий дискомфорт и неприятные чувства, а зависимость — вызывает мощные физические и психологические симптомы.
Побег из плена привычек: как вернуть себе свободу. Начни свою осознанную жизнь.
·
Мария Алексеева
