спешную весть о себе, своем состоянии, своей нужде («я-послание»)? Такой гнев делает ощутимым как другого-для-тебя, так и тебя-для-другого. «Я тебя вижу, я на тебя реагирую, мне не всё равно, — как бы говорит гнев. — Но и ты должен меня увидеть! Отреагировать! Выйти из равнодушия!»
Но злость не станет шагом навстречу другому, если мы не научимся быть в гармонии с этой стихией в себе. В качестве рецепта рискну предложить следующее стихотворение:
Без злости душа, как без корма:
Расслышь, подыши, найди форму.
Эмоции. Взгляд психотерапевта
·
Юлия Донская
