Настоящий отдых – это не полное отключение, а переключение на другой вид деятельности. После умственной работы нужно движение. После общения – уединение. После цифрового потока – что-то осязаемое, реальное. Как будто у нас есть несколько аккумуляторов, и пока один заряжается, мы можем пользоваться другим.
Неваляшка. Книга-путешествие к себе, которая поможет настроить баланс в жизни
·
Алёна Волкова
