Для ЦНС важно не просто грамотно отреагировать на опасность, но и, основываясь на полученном опыте, уменьшить риски в будущем. Анализ продолжается, полученный опыт записывается в лимбическую (эмоциональную) систему мозга и подкорковые структуры (инстинкты, привычки).
Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь
·
Дарья Алберт
