: Минимум жира, максимум мышц! kitobidan iqtibos. Перетренировка и недостаточно калорийная пища могу...

Перетренировка и недостаточно калорийная пища могут вызвать снижение скорости обмена веществ и спровоцируют набор лишнего веса.

Минимум жира, максимум мышц!

Макс Лисс