Магний может уменьшать тревогу и депрессию. Обзор показал, что магний полезен при легкой тревоге. 300 мг лактата магния с витамином B6 были так же эффективны как транквилизаторы. Добавки магния (300 мг/день) также снижали стресс. При тяжелом стрессе магний с витамином B6 был эффективнее.