в повседневности, снижать ощущение безнадёжности.
Как проводить:
— В конце дня пациент выделяет 5–10 минут, чтобы записать:
— Короткое описание прошедшего дня.
— Какие чувства были наиболее сильными? Почему?
— Что было ценного, приятного, важного сегодня? (Даже если это мелочь: вкусный чай, добрый жест со стороны врача, короткая беседа с другом.)
— Какой смысл или урок можно извлечь из прожитого дня?
— Необходимо поощрять пациента писать не только
Психотерапия онкобольных
·
Дарья Стрекалина
