Рано ложишься и поздно встаешь, избавляешься от холода, уходишь от холода, стремишься к теплу, не обнажаешь, не выпускаешь ничего через кожу – это путь взращивания, сбережения.
Трактат Желтого императора. Китайские врачи о Книге Перемен
·
Бронислав Виногродский
