Стойкость необходимо развивать ежедневно: это может быть и практика медитации, и ведение дневника осознанности, и простое «включение» на вопросы саморефлексии. Когда вы научитесь контролировать свои мысли, вы сможете управлять своим опытом в целом.
Стоицизм
·
Зарина Шаухалова
