Отличить инструмент от хлама просто — спросите себя: «Это помогает мне строить будущее или заставляет жить прошлым?». Мысль о том, что «все мужчины/женщины одинаковы» — это хлам. А вот знание, что «я склонен игнорировать красные флаги» — это инструмент. Обида на родителей — хлам. Понимание своих триггеров и уязвимых мест — инструмент.
Сатурн в Овне. Архитектура нового «Я»
·
Ирина Терещенко
