речи того, кто пьет воздух ртом в течение двух сандхий и в последние два часа ночи, через три месяца проявляется милостивая Сарасвати (богиня речи), то есть он становится красноречивым и ученым. Через шесть месяцев он освобождается от всех болезней.
Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день
·
Андрей Липень
