elinacard.quoted11 kun oldin
Сосредоточьтесь на каком-либо понятии и не «выпускайте» его из фокуса внимания. Если ваши мысли уходят, возвращайтесь к выбранному вами образу
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish