Если вы не пережевываете каждый кусочек пищи достаточно долго, то вкусовые рецепторы не успевают предоставить всю необходимую для прилежащего ядра информацию. С этого момента мозг требует продолжать процесс поглощения пищи.
Восстановление печени. Система питания и привычек для похудения, выведения токсинов и борьбы с диабетом
·
Реджинальд Аллуш
