Шикарная книга с советами, как сделать свою жизнь легче и не испытывать за это вину)! Нет воды, все четко и по пунктам. Не нужно читать размытых понятий, когда у тебя итак нет времени ни на что))! Всю книгу можно взять на цитаты и заучить, чтобы начать применять в действиях)!
Рекомендую 👍!