Прекрасная книга, написанная (и прочитанная, я слушала аудио версию) очень теплым и добрым языком. Ольга Прохорова рассказывает свои примеры, из своего опыта, и еще мне понравились отсылки и цитаты из Анны Карениной. Эта книга большой ресурс в само-терапии, рекомендую. Важно: есть отдельные большие части про отвержение и нейроотличных людей (сдвг, рас и др) - до меня это супер важный момент, информированный в этой теме психолог - это все еще редкость.
Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе
·
Ольга Прохороваva boshqalar
Лилия Алфероваva boshqalar
1.4K
2 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun