Интересный подход к здоровому реализму, без истерик и преувеличений. Позволяет взглянуть на свои убеждения без лишнего драматизма и категоричности. Буду пользоваться подходом. Много раз повторяется одно и то же, но я пришла к выводу, что в книгах по психологическим подходам это к лучшему - не с первого раза можно привыкнуть, принять и тем более начать применять новый образ мыслей