Зло нельзя копить. Его нужно искоренять сразу. Любая боль, которую человек прячет глубоко внутри, однажды начинает жить собственной жизнью и поглотит человека.
Выплескивайте эту негативную эмоцию сразу. Сжигайте её в душевных разговорах. Душите её в зародыше, едва ощутив. Вы можете проявлять чувства, эмоции — это нормально. Нельзя копить их в себе.