Сама книга интересная, но перевод весьма посредственный. Даже без знания английского в некоторых местах чувствуется, что переводчик тупо через ии или электронный перевод прогнал текст, выдавая странные предложения в процессе.
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться