После прочтения ко многим метаморфозам своей психики -начал относиться с пониманием - без паники, как то сидел в медицинском центре и был удивлен одной особе которая обратилась с жалобой и проходила обследования со сдачей кучи анализов из за сонного паралича, из данной книги я уже знаком с этой метаморфозой она и у меня моментами возникает если ложусь после трех ночи и не могу уснуть. А вот как разумно относиться к сонному параличу да и ко многим другим склонностям психики человеческой - в книге прекрасно описано.