👍Tavsiya etaman
🎯Foydali
Энергия — новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил
·
Леонид Крольva boshqalar
Роман Александровva boshqalar
3.6K
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun
Очень понравилось и показалось полезным. В книге озвучены причины утечки энергии и предложена их корректировка:
- астения,
- не осознанные чувства (обида, стыд, тревога, раздражение, беспомощность, желание быстрого вознаграждения),
- подавление чувств из-за желания быть эффективным/ выдавливать из себя максимум,
- скука, отстраненность, инерция, колея, тупик, болото,
- циклическое колебание энергии,
- энергия агрессии,
- переизбыток энергии.
Определила свой профиль энергии - "энергия рациональности", и задумалась о причинах её утечки.