Шикарная книга, которая помогла мне преодолеть избегающего поведения, сформировать умение работать с тревогой и выработать социальные навыки, поэтому я избавился от застенчивости и повысил свою самооценку, таким образом, мой характер закалился и я стал обладателем очаровательной харизмы.
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку
