Первое издание книги ("ЗОЖ: оно вам надо?") получило премию "Здравомыслие" телеканала "Доктор". Интересна скорее как расследование.

Дополнит книгу о причинах старения и борьбе с ним "Против часовой стрелки" Полина Лосева (лучшая рецензия на "Биомолекула"). Что-то подробнее в гид "Наука питания" на ПостНаука.

Для психики особо полезна техника КПТ – когнитивная реструктуризация. Книги вроде "Гении и аутсайдеры" Гладуэлл.