Все по делу, описание каждого типа привязанности. В каждом случае даны примеры пар с разными типами привязанности. Описаны плюсы и минусы в каждой паре, даже надежный+надежный. Даны простые упражнения, которые направлены на изменение нюансов в конкретном типе привязанности. Как психолог, рекомендую их выполнять. Даже если изменения будут минимальны — это уже результат !
Для минимального понимания теории привязанности — отличная книга )