Интересная и познавательная книга с хорошими практическими советами.
Но важно помнить — во всём должна быть мера.
Если вы сами имеете проблемы — не беритесь помогать другим, сначала разберитесь в себе.
Можете даже попросить близкого человека прочитать эту книгу и попробовать помочь вам.