👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
3 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun
В целом могу порекомендовать книгу людям с СДВГ, но, наверное, только тем, кто в самом начале погружения в эту тему. Самая полезная для меня была 11 глава, много практичных советов. В других главах многовато воды. Еще на русском языке название сделали зачем то очень странным, когда книга в оригинале называется «A Radical Guide for Women with ADHD: Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers».