Ужасная книга. От автора со статусом в вк "Психотерапевт от Бога. Как стать и быть сверхчеловеком" другого ждать и нельзя. Изначально для меня книга была многообещающей по тематике, но я остановилась и пошла проверить образование базовое психологическое (его нет) и узнать об авторе после того, как она в первой же главе обесценила значимость для человека смерти любимого питомца. Это приравнено к неудачной стрижке. А если вы переживаете, вас это травмирует, то это про незрелость.
Автор неэмпатичен, нетолерантен и пишет какую-то дичь. Категоричность, жёсткость, много воды, куча цитат, как будто пишется эссе. Объемное обращение к Ницше с его моралью рабов и господ. Автор считает, что нам нужна мораль господ (соберись, недоросль, незрелая тряпка, расти до господ!).
Много самолюбования, местами особенно про успешный успех и инфоцыганство.
Про теорию привязанности автор, видимо, не слышал, и его видение исцеления фигуры ребёнка весьма специфично - фигуру ребёнка видит капризной, обнаглевшей, её нужно воспитывать и растить. Превратить фактически в фигуру взрослого (видимо, вместо разных необходимых нам частей внутри будут две фигуры взрослого). Всё через принижение, стыжение, обесценивание.
Техники практические приведены нормальные, но в целом книга от этого не становится лучше, рабочие техники можно найти в других хороших адекватных источниках. Здесь скорее можно получить ретравматизацию при чтении. Не хотелось бы столкнуться с этой книгой в уязвимом состоянии. Не советую.