- хорошо кушайте
- высыпайтесь
- занимайтесь спортом
- лечите болезни
Вот и все основные способы. За сыкономленные часы жизни не благодарите 😅
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
·
Холли Филлипсva boshqalar
Александра Максимоваva boshqalar
4.7K
39 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun
Татьяна Рязанова
o‘tgan oy
И это все рабочие советы. Но всем хочется волшебную таблетку. Не ищите) все рабочее банально и общеизвестно.